GROUPE DE BIEN-ÊTRE INTERGÉNÉRATIONNEL
YOGA POUR ENFANTS, PARENTS ET GRANDS-PARENTS
YOGA POUR ENFANTS, PARENTS ET GRANDS-PARENTS
Une séance de yoga pour les enfants âgés de 4 à 9 ans ainsi que leurs tuteurs et tutrices âgés de 18 à 118 ou les participants apprennent à être créatifs, à respirer, à faire des postures de yoga, à méditer et à relaxer. Chaque enfant doit être accompagné d’un tuteur et d’une tutrice (maximum de 3 enfants par adulte). Ce cours est donné par Lana, une professeur de yoga pour enfant certifiée.
Veuillez apporter un tapis de yoga par personne (si vous n’en avez pas, vous pouvez apporter une longue serviette de plage) et des souliers confortables.
Coût : Par dons (pour le temps et l’expertise de l’instructrice de yoga)
Veuillez consulter le calendrier pour l’horaire et contacter Lana à l’adresse suivante : ekobeici@gmail.com pour toutes vos questions.
Aucune expérience en yoga n’est requise. Vous êtes tous les bienvenus !